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Best-Practice-Beispiele für Methoden und Spiele im Sportverein

Großgruppen-Seilchenspringen

Spring so schnell du kannst!

  • Dauer der Durchführung: 15-60 Minuten  
  • Zielgruppe: Kinder und Jugendliche
  • Alter: 10-20 Jahre
  • Anzahl der Teilnehmenden: bis 25 Personen

Ein langes Seil (Länge je nach Gruppengröße, min. 5 m. für Gruppen mit 10 TN und 10m für 25 TN) wird von zwei Personen geschlagen, um ein Seilchenspringen in diesem zu ermöglichen. Allerdings springen nicht einzelne TN oder die Gruppe möglichst lange (möglichst viele Wiederholungen), sondern die Gruppe erhält verschiedene Aufgaben: So müssen z.B. alle TN das Seil in jeweils aufeinanderfolgenden Schlägen durchspringen - ohne Unterbrechung - in Dreiergruppen gemeinsam durch das Seil springen, oder auch alle gemeinsam in einem einzigen Schlag. Bei fortgeschrittenen Gruppen können einem TN die Augen verbunden werden und zwei andere TN müssen im Dreierteam die Person durch das Seil begleiten, etc - die Zahl der Varianten ist endlos und es können fortlaufend neue erarbeitet werden - auch gemeinsam mit der Gruppe.

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