Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung
Bei Vereinsfahrten gibt es verschiedene Möglichkeiten sich zu versorgen. Die anspruchsvollste Art ist wahrscheinlich die Selbstversorgung. Aber selbst, wenn man in einer Jugendherberge oder einem Hotel untergebracht ist und die Mahlzeiten von einer externen Küche zubereitet werden, ist es sinnvoll, wenn die Betreuer*innen ein Grundwissen über gesunde und ausgewogene Ernährung haben und dieses auch an die Kinder und Jugendlichen weitergeben können. In der PDF anbei stellen wir Grundlagen zur Verfügung, die dabei helfen können, eine gesunde Ernährung während Freizeitaktivitäten im Sportverein zu gewährleisten.
Die folgende Broschüre bietet 100 Spiel- und Bewegungsideen für Übungsleitungen, um Ernährungsthemen "bewegt" zu vermitteln. Ab Seite 17 findet sich eine Übersicht der Spiele mit geeigneter Altersangabe. Das jeweilige Ziel des Spiels wird in Kurzform erläutert, so dass die passende Bewegugsidee einfach ausgewählt werden kann.
- Download der Broschüre (Spiele ab Seite 17)
Ansprechperson
Chantal Jakstadt
Referentin
Tel. 0203 7381-843
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